健脾温中散寒法

　　这种方法适用于常常由风寒之气侵袭或过食生冷引起腹痛的孩子。

　　症状表现   腹痛喜暖，喜揉按，遇冷或食生冷后加重。孩子精神倦怠，面色常常偏白或偏黄，没有光泽。大便偏稀。

　　选用方药

　　1.党参12克、桂枝6克、干姜3克、柴胡6克、吴茱萸6克，加红糖，水煎服，每日1剂。

　　2.桂枝9克、甘草6克、芍药18克、大枣 4枚、生姜3片、饴糖2块，水煎服，每日1剂。

　　3.中成药可选用理中丸口服，也可以选择复方丁香开胃贴或暖脐膏贴脐外敷。

　　饮食疗法

　　1.红枣粳米粥  酌量选用优质大红枣，去核洗净、切开，与粳米同煮至黏稠。出锅前加少许生姜丝，温服，可根据口味适量加入红糖。

　　2.扁豆山药粥  取扁豆、山药适量，洗净，山药切块，加粳米，以文火煮至黏稠，食用时加少许红糖，温服。

　　3.生姜苏叶饮  生姜丝少许，苏叶3克，葱白1段，加红糖煮水，代茶饮，温服。这道茶饮尤其适宜有风寒感冒症状的腹痛孩子。

　　4.砂仁粥  砂仁或砂仁粉3～5克， 生姜切片，选3～5片， 与粳米同煮至黏稠。可根据口味用香葱、油盐或红糖调味，温服。

　　妈妈看这里

　　在生活中，父母应尽量避免宝宝受凉感寒，根据气候变化及时添减衣服。同时适当控制宝宝的饮食，减少冷饮、生食的摄入，即使是炎热的夏天，也不可让宝宝食用过多的冷饮、生食，更不能让宝宝直接食用刚从冰箱里拿出的食品、饮料。选食瓜果时，应注意与时令气候相合，减少反季节瓜果的食用。

理气止痛法

　　这种方法多适用于腹痛与心理因素相关的孩子。

　　症状表现  孩子经常腹痛腹胀，心情不佳或压力较大时加重，孩子食欲较差，可有嗝气或叹息，大便不畅或时干时稀